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养生茶独家

养生茶的做法

1张图片

“养生必须一壶茶，去湿气，排毒养颜，天天喝一碗，身体解乏又轻松。”

食材明细

主料

薏米适量
芡实适量
红豆适量
大麦适量

辅料

水适量

原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

养生茶的做法步骤

1
成品图。
2
适量薏米，芡实，红豆，大麦。
3
洗干净备用。
4
食材倒入快热壶里，加适量清水，烧开泡15分钟左右，既简单又方便。
5
倒入容器里，即可饮用。

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使用的厨具：养生壶

所属分类：饮品下午茶

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