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香椿苗拌核桃仁的做法

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香椿苗的味道和香椿如出一辙,口感上还要清爽与香嫩,经常被用作凉拌菜的食材。
因为香椿的季节性很强,只有春天才会有,而这种用种子发的苗可以不受季节的限制,又保持了香椿的特殊香气。在维生素C的含量上远远高于香椿本身,还防癌、抗氧化。

食材明细

主料
辅料
配料

香椿苗拌核桃仁的做法步骤

  • 香椿苗拌核桃仁的做法步骤:1
    1
    核桃仁开水煮5分钟后浸泡10分钟,用牙签去除表面的薄皮。
  • 香椿苗拌核桃仁的做法步骤:2
    2
    香椿苗去根洗净,沥干。
  • 香椿苗拌核桃仁的做法步骤:3
    3
    红彩椒去蒂,切细丝待用。
  • 香椿苗拌核桃仁的做法步骤:4
    4
    将香椿苗、核桃仁、盐、橄榄油拌匀,点缀红椒丝即可。
来自 美食天下 kiss战女 的作品
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