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芦笋鸡肉花

_囍宝_
芦笋鸡肉花的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

芦笋鸡肉花的做法步骤

  • 芦笋鸡肉花的做法步骤：1
    1
    芦笋取嫩的部分。
  • 芦笋鸡肉花的做法步骤：2
    2
    鸡胸肉剁碎，盐，海鲜酱油，柠檬汁，白糖，十三香，腌制1小时以上。
  • 芦笋鸡肉花的做法步骤：3
    3
    芦笋焯水。
  • 芦笋鸡肉花的做法步骤：4
    4
    10g黄油，把鸡胸肉炒熟。
  • 芦笋鸡肉花的做法步骤：5
    5
    蒜末爆香。
  • 芦笋鸡肉花的做法步骤：6
    6
    炒芦笋，放盐，白糖，十三香，海鲜酱油，炒熟后放入鸡胸肉，也可以不放，直接装盘点缀。
  • 芦笋鸡肉花的做法步骤：7
    7
    因为芦笋嫩，不用炒时间太长，所以提前腌制好的鸡胸肉先炒熟。
来自 美食天下 _囍宝_ 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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