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下午茶
双薯酸奶羹
蓝雨阳光780913
2张图片
“
简单营养丰富的汤水。
”
食材明细
主料
紫薯
200g
红薯
100g
辅料
酸奶
200g
坚果
30g
调料
蜂蜜
1勺
甜味
口味
技巧
工艺
半小时
耗时
普通
难度
双薯酸奶羹的做法步骤
1
红薯和紫薯切成条蒸熟,因为紫薯水份少,配上水分多的红薯,味道更好。
2
把双薯倒入破壁机后,加入一勺蜂蜜增加甜味,因为紫薯不甜。
3
倒入酸奶。
4
用“奶昔”功能键,1分钟即可打好。倒在玻璃杯里。
5
放上坚果或者喜欢吃的任何水果都可以哦!
来自 美食天下
蓝雨阳光780913
的作品
使用的厨具:破壁机
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甜品
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