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春日必备——祛湿茶的做法

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祛湿汤包,这款祛湿汤经常喝能够可以有效改善体质,缓解精神压力。还能祛湿利尿,排出体内多余的水分,防止水肿。而且能健脾消肿,对食欲不振、健脾消肿有很好的改善辅助作用,日常食用帮助身体养胃健脾。适合一家老小日常饮用哦,可以直接煮水喝,也可以加猪骨熬汤哦[握手]。

食材明细

主料
辅料

祛湿茶的做法步骤

  • 春日必备——祛湿茶的做法步骤:1
    1
    准备好祛湿汤包食材(拍照时候下的红小豆,后来改变配方,使用祛湿效果更好的赤小豆)。
  • 春日必备——祛湿茶的做法步骤:2
    2
    把食材洗干净后,加热水放进养生壶提前浸泡一个小时左右。浸泡完成后,开启养生壶炖汤功能,程序煮完成就可以喝了。第一轮喝完后,还能加水再煮一轮。
  • 春日必备——祛湿茶的做法步骤:3
    3
    成品。
来自 美食天下 养生小仙女 的作品
所属分类: 饮品   下午茶   春季食谱  

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