肉末茄丁 独家
肉末茄丁的做法步骤
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1茄子大蒜处理干净,茄子切丁,大蒜切末。 -
2冻得肉糜切小块。 -
3热锅冷油,油热放小许食盐。 -
4放茄子丁翻炒。 -
5翻炒均匀后放肉糜。 -
6继续翻炒。 -
7肉糜几乎跟茄子同时放入,就是为了翻炒茄子的时候不糊锅。茄子炒软的同时,肉糜也断生了。 -
8放蒜末。 -
9翻炒1分钟。 -
10放黄豆酱。 -
11翻炒1分钟。 -
12切葱芽。 -
13放锅里炒均匀即可。 -
14装盘。 -
15成品。 -
16成品。 -
17成品。
小窍门
一定要放了茄子炒均匀就放肉,这样炒的过程猪肉的油脂慢慢析出,茄子慢慢裹上油脂就不会糊锅了,肉和茄子的味道就能充分融合在一起了。
