手抓饼
手抓饼的做法步骤
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1准备材料,其中面粉:200g做手抓饼皮,20g做油酥;盐:2g加入面粉,2g加入油酥。 -
2面粉加入盐,搅拌均匀。 -
3慢慢加入温水。 -
4搅拌成絮状。 -
5加入食用油。 -
6揉成面团。 -
7面团表面抹上食用油。 -
8醒30分钟。 -
9醒面粉的时候制作油酥,面粉20g泼热油。 -
10搅拌均匀。 -
11加入2g盐,继续拌匀。 -
12醒好的面团揉搓光滑,揉成长条。 -
13分成四等分。 -
14面团表面抹油。 -
15盖上保鲜膜再醒15分钟。 -
16取一个面团擀成薄片。 -
17抹上油酥。 -
18像折扇子一样折起来,折后压一下。 -
19捏住两头拉长。 -
20从一头盘起,到结尾处压一下,收口在下方。 -
21卷好的面团。 -
22用擀面杖擀薄。 -
23做多的饼皮可以在上下铺油纸冷冻,下次要吃拿出来煎熟即可。 -
24下油,平底锅煎熟。 -
25翻面煎至微黄。 -
26放鸡蛋。 -
27放上蔬菜火腿番茄酱。 -
28出锅✌️。
小窍门
1.配料:可以根据自身喜好添加:肉松培根蟹柳鸡柳蟹柳紫菜等等
2.酱料:可以上沙拉酱,甜酱等
3.水:用温水
4.有条件可以戴一次性手套,PVC塑胶会好一些
2.酱料:可以上沙拉酱,甜酱等
3.水:用温水
4.有条件可以戴一次性手套,PVC塑胶会好一些




























