新素炒三丁
新素炒三丁的做法步骤
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1把火龙果切开,把肉用勺子挖出来,切成小丁 -
2把土豆和胡萝卜都切成丁 -
3炒锅里加适量的水煮沸,把胡萝卜丁倒入氽水2-3分钟,使其变得较软 -
4胡萝卜煮的差不多了,把土豆丁也倒进去氽一下 -
5把胡萝卜丁和土豆丁一起捞出来沥水,备用 -
6炒锅里加适量的油,烧至8成热 -
7倒入胡萝卜丁和土豆丁先煸炒几下 -
8再加入少量的水 -
9加入适量的白糖,煮至汁水沸腾 -
10倒入火龙果丁 -
11最后再加入适量的盐,味精和黑胡椒粉,进行调味即可
