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油豆腐时蔬汤的做法

  3张图片

今来一款美味低脂汤,两片过了油的豆腐,简直是一锅汤的灵魂!时蔬随意搭配,鲜美无比!

食材明细

主料
辅料

油豆腐时蔬汤的做法步骤

  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:1
    1
    所需食材准备就绪。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:2
    2
    油豆腐切条。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:3
    3
    时蔬改刀切块。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:4
    4
    锅中入少许油加热,放入葱炒香。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:5
    5
    加入娃娃菜翻炒。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:6
    6
    放入西葫芦和红萝卜花炒匀。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:7
    7
    加入水煮沸。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:8
    8
    煮沸加放入油豆腐条。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:9
    9
    汤汁浓稠加盐调味。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:10
    10
    出锅淋入香油即可。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:11
    11
    撒入香菜切碎尽情享用吧。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:12
    12
    美味又低脂哦😯。
  • 油豆腐时蔬汤的做法步骤:13
    13
    成品图。

小窍门

豆腐一次吃不完,可入锅蒸十五分钟,晾凉后入油锅炸至两面金黄,包素馅饺子,炖菜,煮汤都很完美!祝您生活愉快!
来自 美食天下 米拉Miira 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜   早餐  

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