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圣女果核桃奶昔的做法

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圣女果具有美容养颜、减缓色斑、延缓衰老的食用功效;核桃滋养脑细胞、增强脑功能、润肌肤、乌须发,所以圣女果核桃奶昔是大多女性、脑力劳动者以及青少年的营养佳品!

食材明细

主料
辅料

圣女果核桃奶昔的做法步骤

  • 圣女果核桃奶昔的做法步骤:1
    1
    早市买的最新鲜的圣女果。
  • 圣女果核桃奶昔的做法步骤:2
    2
    洗干净切小块,加两三个核桃,因为酸奶是150毫升,所以比例就差不多了。
  • 圣女果核桃奶昔的做法步骤:3
    3
    酸奶倒入果汁机。
  • 圣女果核桃奶昔的做法步骤:4
    4
    加些炒熟的芝麻,温和一下食物的凉性。
  • 圣女果核桃奶昔的做法步骤:5
    5
    圣女果核桃一并倒入。
  • 圣女果核桃奶昔的做法步骤:6
    6
    开始了操作了,20至30秒就可以啦!小果汁机很好用,做好就是一杯的量。
  • 圣女果核桃奶昔的做法步骤:7
    7
    奶昔做好了,我还撒了少许核桃芝麻在上面,做法很简单,口感绵滑细腻,醇香!
  • 圣女果核桃奶昔的做法步骤:8
    8
    😋😋。
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