菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 主食家常菜午餐晚餐

五彩食蔬拌饭独家

五彩食蔬拌饭的做法

1张图片

食材明细

主料

米饭适量
金针菇 适量
火腿肠 1根
油菜适量
香菇适量
鸡蛋 2个
黄瓜一些
胡萝卜 一点

辅料

韩式辣酱 适量
番茄酱 适量

甜辣口味
拌工艺
半小时耗时
普通难度

五彩食蔬拌饭的做法步骤

1
准备所有食材。
2
所有食材改刀切细丝，都焯水备用，焯水时加一点盐和油保证蔬菜的翠绿。
3
鸡蛋入锅摊成大饼去掉边角。
4
改刀切细丝备用。
5
锅中放油煎蛋。
6
鸡蛋定型时撒一点黑芝麻。
7
刚蒸好的米饭打散。
8
平铺在盘底部。
9
然后把刚才切好的食蔬都摆在米饭上。
10
中间挤上韩式辣酱，女儿已在强调多放蔬菜，这会彻底听她拌不开了。
11
把煎好的蛋摆在上面在挤上一点番茄酱。
12
拌均匀就开吃吧，我这个盘子有点小拌不开，所以我又把它放在大盆拌开又装盘直接食用就可以喽。
13
成品。

来自美食天下董小伊的作品

所属分类：主食家常菜午餐晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

主食家常菜午餐