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香喷喷的鹌鹑蛋的做法

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鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。所以是各种虚弱病者、老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。

食材明细

主料
辅料

鹌鹑蛋的做法步骤

  • 香喷喷的鹌鹑蛋的做法步骤:1
    1
    准备材料:鹌鹑蛋20枚。
  • 香喷喷的鹌鹑蛋的做法步骤:2
    2
    配料:生抽酱油2大匙,老抽酱油2大匙,丁香2粒,八角1粒,五香粉1大匙,茶叶包一个,水3杯,盐1.5茶匙,冰糖2大匙。
  • 香喷喷的鹌鹑蛋的做法步骤:3
    3
    锅中放入20枚鹌鹑蛋,加冷水没过蛋,大中火煮滚后,再用中小火煮8分钟。
  • 香喷喷的鹌鹑蛋的做法步骤:4
    4
    把煮过的蛋捞出浸在冷水中,剥去蛋壳,用牙签在每个蛋上扎20个小洞。
  • 香喷喷的鹌鹑蛋的做法步骤:5
    5
    将所有配料放入锅内,然后放入鸡蛋。
  • 香喷喷的鹌鹑蛋的做法步骤:6
    6
    接着开大火把鹌鹑蛋煮滚后,调中小火煮20分钟离火。
  • 香喷喷的鹌鹑蛋的做法步骤:7
    7
    让鹌鹑蛋在卤汁里浸泡过夜,捞出后即可食用。

小窍门

没吃完的蛋可放在保鲜盒里,冰箱冷藏室保存,吃的时候再热一下~
来自 美食天下 唯我独纶 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 小吃   家常菜   儿童   早餐   工作餐  

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