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绿豆洋薏仁汤的做法

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天天宅家里,没运动,那我们就吃点绿豆祛热毒,下下火,加上滑溜溜的洋薏仁,饱腹又低脂哦。

食材明细

主料
  • 绿豆 适量
  • 洋薏仁 适量
辅料

绿豆洋薏仁汤的做法步骤

  • 绿豆洋薏仁汤的做法步骤:1
    1
    绿豆,洗净泡3-5小时。
  • 绿豆洋薏仁汤的做法步骤:2
    2
    洋薏仁,洗净泡2-5小时。
  • 绿豆洋薏仁汤的做法步骤:3
    3
    把泡好的食材放入高压锅。
  • 绿豆洋薏仁汤的做法步骤:4
    4
    加入适量的水。
  • 绿豆洋薏仁汤的做法步骤:5
    5
    加入冰糖,盖盖,煮15分钟。
  • 绿豆洋薏仁汤的做法步骤:6
    6
    滑溜溜,软绵绵的甜汤好了。
  • 绿豆洋薏仁汤的做法步骤:7
    7
    成品图。

小窍门

可加一点点的陈皮更有益,我是忘了。食材泡过煮得更软绵也缩短时间
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:高压锅
所属分类:    家常菜   早餐   晚餐  

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