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在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法

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爆鱼,是将鱼肉先油炸,再放入煮好的味汁中腌制入味儿。



其实在我们北方的宴席里也常见,属于一道冷菜,我们叫“熏鱼”,鱼肉厚厚的,少刺,外皮被炸的干干的,但里面却绵软多汁,口味上偏甜,北方人我却好这一口。



在江南一带,人们将爆鱼在葱姜蒜末、料酒、酱油、白糖、鲜汤调成的汤汁里熬煮几分钟,连汤带水作为面条的浇头,谓之【爆鱼面】。

食材明细

主料
辅料
配料

爆鱼面的做法步骤

  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:1
    1
    选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:2
    2
    用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,先切成1.5cm——2cm宽的鱼块。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:3
    3
    再将每个鱼块一分为二,切成鱼条。浇适量白胡椒粉和盐,腌15分钟。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:4
    4
    打入一个蛋清、5勺红薯淀粉,一勺花椒粒。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:5
    5
    所有挂糊的材料和鱼搅拌均匀,让每一条鱼片都裹上淀粉糊。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:6
    6
    葱姜蒜细细剁碎。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:7
    7
    取一个大碗,放入其中。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:8
    8
    分别加入两勺料酒、两勺生抽、两勺老抽、两勺白糖、一勺香油、一勺味精、一勺盐、一小碗温开水,调成味汁。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:9
    9
    炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油炸制。同时丢几片生姜进去(即可去腥,也可以防止沾锅)。油8成热时,将鱼条下锅。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:10
    10
    先大火,后小火,鱼条炸成酥脆,表面呈金黄色即可。(最好再复炸一次,口感更加酥脆)
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:11
    11
    捞出控油。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:12
    12
    将锅中多余的油倒出,留少许底油,小火,放入葱姜蒜煸炒出香味。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:13
    13
    把之前调好的味汁倒入。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:14
    14
    火开大,煮开后关火。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:15
    15
    放入炸好的鱼条,浸煮4、5分钟。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:16
    16
    配菜:韭菜、小青菜、西红柿
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:17
    17
    细面条下锅煮熟,过几道凉开水沥干,捞入碗中。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:18
    18
    淋入几勺爆鱼浇头。
  • 在家自制“鱼肉外酥里嫩、汤汁咸鲜适口”的江南风味【爆鱼面】的做法步骤:19
    19
    一碗鱼肉酥香、汤汁醇美的爆鱼面就做好了。
来自 美食天下 璐稔 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 主食   面食   面条   家常菜   粤菜   老人   补钙   秋季食谱   午餐   工作餐   补钙  

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