家常葱烧海参 独家
家常葱烧海参的做法步骤
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1海参3只(三人食),大葱5段,姜1块,胡萝卜1小段,西兰花6小朵。 -
2即食海参,化冻,洗净,开水烫一下去腥,过凉控干备用。 -
3西兰花,胡萝卜,洗净,焯水,过凉,控干备用。 -
4姜切片,葱切一下容易入味,调个碗汁,醬油,蚝油,番茄酱,白糖,料酒,淀粉另放,分别加上清水搅拌均均匀。 -
5准备好所有食材。 -
6平底锅烧热放少许油小火开始煎葱段,煎好盛出,锅里加碗汁烧开放入海参和煎的葱段,小火炖煮5分钟,然后捞出葱和海参,加水淀粉搅拌均匀直到粘稠,关火。 -
7摆盘,把葱段放在海参下边突出了海参。 -
8浇汁,家常葱烧海参。








