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孕妇的鸡中翅

孕妇的鸡中翅的做法

1张图片

“孕妇饮食比较清淡，好多东西是不能吃的，现网络发达大家都能获取这方面的知识。”

食材明细

主料

鸡中翅 11只

辅料

香油 5克
西芹 100克
洋葱 100克
葱 50克
胡椒粉 4克
盐 3克
生抽 10克

咸鲜口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度

蒸鸡中翅的做法步骤

1
鸡中翅洗净去水份，加入盐、洋葱、胡椒粉、西芹、生抽、香油抓匀腌制。
2
蒸锅水开后，放入鸡中翅蒸12分钟左右刚熟即可。
3
直接上桌。

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使用的厨具：蒸锅

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