三丝春卷
三丝春卷的做法步骤
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1食材。 -
2韭菜、豆芽菜、春笋、鸡胸肉分别切丝备用。 -
3鸡肉丝放入少许白胡椒粉、食盐、淀粉抓匀腌渍几分钟。 -
4豆芽焯水捞出控干水份备用。 -
5春笋丝焯水捞出控干水份。 -
6锅中放少许食用油爆香葱末。 -
7放入腌渍好的鸡丝滑炒变色。 -
8鸡丝变色后放入笋丝、韭菜、和豆芽菜大火快速兜炒均匀。 -
9依次放入生抽1茶匙。 -
10味精、食盐继续大火快速炒匀即关火。 -
11炒匀即关火,盛出晾凉备用。 -
12取一张春卷皮展开,在一角上放入适量炒好的馅料。 -
13先从一角卷起,再将两边向中间折起。 -
14后折成长扁形的小包,用少许水淀粉封口,所有依次包好。。(这次泽瑞妈包了很多春卷,分装在保鲜袋中,放入冰箱冷冻,吃的时候取出,无需解冻,直接炸制就可以了,非常方便)。 -
15锅中放油,油温六七成热放入包好的春卷,中小火炸制金黄即可捞出。 -
16用吸油纸控油即可食用。
小窍门
1、笋丝和豆芽菜提前焯水,为了防止因炒制时间过长而出汤。还有就是炒至的时候一定要大火快炒,减少食材在锅中停留时间,也是为了防止出汤。
2、春卷一次可以多包些,分装在小袋中冷冻保存,吃的时候取出不用解冻,直接炸制就可以,非常方便
2、春卷一次可以多包些,分装在小袋中冷冻保存,吃的时候取出不用解冻,直接炸制就可以,非常方便
















