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牛油果手抓饼的做法

  2张图片

5分钟搞定早餐小食,孩子喜欢大人省事儿
牛油果有着温和的香气,口感细腻,健胃清肠,但口感清淡,调入一点儿沙拉,口感顿时丰富起来。
今天用手抓饼夹上牛油果沙拉,分分钟搞定早餐能量小餐,吃的健康,吃的有滋有味!

食材明细

主料
辅料

牛油果手抓饼的做法步骤

  • 牛油果手抓饼的做法步骤:1
    1
    准备食材。
  • 牛油果手抓饼的做法步骤:2
    2
    牛油果去核。
  • 牛油果手抓饼的做法步骤:3
    3
    用上勺挖出果肉。
  • 牛油果手抓饼的做法步骤:4
    4
    压碎成泥。
  • 牛油果手抓饼的做法步骤:5
    5
    调入沙拉搅拌均匀。
  • 牛油果手抓饼的做法步骤:6
    6
    手抓饼放置在饼铛上。
  • 牛油果手抓饼的做法步骤:7
    7
    约3分钟双面煎熟。
  • 牛油果手抓饼的做法步骤:8
    8
    把牛油果泥用小勺舀到手抓饼上。
  • 牛油果手抓饼的做法步骤:9
    9
    涂抹滩开。
  • 牛油果手抓饼的做法步骤:10
    10
    卷起来。
  • 牛油果手抓饼的做法步骤:11
    11
    对半切开。

小窍门

煎手抓饼时,饼铛不用抹油。
来自 美食天下 Qiuyue0815 的作品
使用的厨具:电饼铛
所属分类: 面食   早餐  

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