芡实南瓜粥
芡实南瓜粥 的做法步骤
-
1芡实洗干净用冷水浸泡30分钟 -
2大米洗干净用冷水浸泡 -
3南瓜洗干净,去皮去瓤 -
4南瓜切成滚刀块 -
5芡实倒入电饭煲内胆 -
6南瓜放入电饭锅内胆,再加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖通电选煮粥档煲 -
7再开锅,将大米洗干净入锅同煲 -
8煲粥时间到,断电,焖一会即可盛出享用
小窍门
1、食材浸泡后更容易煮熟。
2、食材搭配依据个人偏爱及身体状况。
2、食材搭配依据个人偏爱及身体状况。








