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香煎鸡胸肉卷
香煎鸡胸肉卷的做法步骤
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1鸡胸肉提前用奥尔良烤肉料腌制好后，切成合适的厚度。 -
2把鸡胸肉放在平底锅中煎。
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3煎至肉一面熟透后翻面，让两面都煎熟煎透。
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4煎熟的鸡胸肉装出来，稍凉以后切条。
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5生菜洗净后沥干水分。
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6准备一张单饼，放在平底锅中，每一面加热30秒。
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7在饼上面放几条鸡胸肉。
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8放几条生菜。
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9然后淋上一层沙拉酱，把饼卷起来即可。
小窍门
鸡胸肉提前一天腌制，第二天再煎比较容易入味，单饼是提前做好冰在冰箱里的用的时候解冻在平底锅里，一加热就可以了，特别方便。
