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南瓜栗子双米粥

宝宝的美味时光

南瓜栗子双米粥的做法

1张图片

“板栗含有较高的碳水化合物，能够提供给人体较多的热能，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。”

食材明细

主料

南瓜 50g
栗子 50g
大米半杯
小米半杯

辅料

水适量

甜味口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

南瓜栗子双米粥的做法步骤

1
准备一节南瓜
2
去皮切块
3
准备6颗板栗
4
去皮切块
5
大米和小米浸泡半小时
6
食材倒入锅中煮成粥
7
倒入辅食碗中
8
南瓜栗子双米粥就做好了。

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使用的厨具：煮锅

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