奶油烤鱼 独家
奶油烤鱼的做法步骤
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1鳕鱼洗净,放盐和白胡椒粉腌制30分钟 -
2鳕鱼表面沾少许面粉 -
3不粘锅内放少许油 -
4放入鳕鱼煎炸,最好炸到双面焦黄 -
5炸好的鳕鱼放在烤盘中 -
6利用锅内剩的油炒芦笋 -
7放入口蘑 -
8放少许盐, -
9将芦笋和口蘑也放在烤盘里 -
10锅内放油 -
11放面粉,中火翻炒,油和面粉比例是1:1 -
12分多次慢慢放入牛奶,炒至粘稠妆 -
13将牛奶糊抹在鳕鱼上 -
14表面均匀撒上马苏里拉 -
15烤箱预热200℃,放入烤盘,大概烤7-8分钟,烘烤至表面金黄即可 -
16成品图。
















