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荷兰豆胡萝卜片炒虾仁独家

柠檬小厨～～

荷兰豆胡萝卜片炒虾仁的做法

1张图片

食材明细

主料

荷兰豆 100g
黄胡萝卜 半个

辅料

虾仁 100g
蒜片适量

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
高级难度

荷兰豆胡萝卜片炒虾仁的做法步骤

1
食材，荷兰豆，黄胡萝卜切片，蒜备用
2
新鲜虾剥壳取虾仁
3
所有食材加盐焯水
4
捞出备用
5
起锅放橄榄油下蒜煸香
6
下入食材翻炒，烹黄酒
7
快速翻炒均匀，调味，加盐，糖提鲜，鸡精，胡椒粉炒匀即可！
8
成品，鲜美爽口！
9
成品，健康营养！

小窍门

所有食材加盐加入一点色拉油焯水可以保持食材色泽亮丽，炒制时快速成熟！

来自美食天下柠檬小厨～～的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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