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低脂翡翠饭团独家

低脂翡翠饭团的做法

2张图片

“圣诞节的餐桌上，来一款低脂翡翠饭团，一定和节日的气氛很搭哦！”

食材明细

主料

西兰花 适量
剩米饭 适量

辅料

芝麻海苔碎 适量

清淡口味
拌工艺
半小时耗时
简单难度

低脂翡翠饭团的做法步骤

1
西兰花洗净焯水备用。
2
剩米饭可加热，冬天冷饭不易健康。
3
西兰花切碎末。
4
咸香酥脆的芝麻还要备用。
5
三者一同放入盆里拌匀。
6
这赏心悦目得饭饭，就想直接吃了。
7
取适量拌好的西兰花米饭，在掌心整理成饭团状即可。
8
吃了时候可以搭配喜欢的酱料，我就直接吃了，味道已经很赞了。
9
成品图。
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成品图。

小窍门

时蔬可以随意搭配，提前祝大家双旦快乐！

来自美食天下米拉Miira 的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：主食家常菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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