砂锅焖鱼
砂锅焖鱼的做法步骤
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1准备材料:鱼切块。 -
2蒜苗香芹切段。 -
3姜拍碎,蒜头拍碎,小米椒切粒。 -
4鱼用盐腌二十分钟。 -
5平底锅油烧开,放入鱼煎。 -
6煎至双面金黄色,装盘待用。 -
7准备砂锅,放少量油烧热,放入姜,蒜,小米椒和葱段。 -
8放入煎好的鱼块,加少许水没过鱼即可,盖盖大火烧开,小火焖十分钟。 -
9准备小碗,加入生抽,鸡精,淀粉,勾兑成汁。 -
10加入蒜苗香芹段。 -
11再倒入刚兑好的调味汁。 -
12收汁,上锅。
小窍门
1、鱼要腌一下才入味,煎起来也不散,有弹力。
2、煎鱼的时候要煎久一点,要不焖的时候鱼容易烂。
2、煎鱼的时候要煎久一点,要不焖的时候鱼容易烂。

