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花蛤肉炒莴笋独家

花蛤肉炒莴笋的做法

3张图片

食材明细

主料

花蛤 320克
莴笋 1根

辅料

盐适量
味精适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

花蛤肉炒莴笋的做法步骤

1
食材：花蛤（已吐完泥沙洗净焯开）、莴笋（已去皮清洗切成片）
2
将已焯开的花蛤挖出肉。
3
烧锅倒油烧热，下入莴笋翻炒翻炒。
4
接着，合入花蛤肉翻炒一下。
5
然后，加适量的盐。
6
加适量的味精。
7
调味炒匀即成。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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