酸菜鱼(改良版)
改良版酸菜鱼的做法步骤
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1酸菜洗净挤出多余水份 -
2酸菜切粗丝 -
3泡椒切圈 -
4切点蒜末 -
5罗非鱼,买时叫老板帮处理好,骨肉分开,鱼头,尾洗净 -
6鱼肉放点盐抓洗干净沥水 -
7放胡椒粉,盐,生粉,蛋清,油抓匀腌制15分钟 -
8香菜洗净切段,葱切葱花,切点姜丝 -
9热锅放油下姜丝煸香 -
10放鱼头,尾,少量鱼骨下去煎香 -
11加入适量的水敖汤(一次性放够水中途加水汤味不佳) -
12汤煮开,我换了另一个大一点锅继续敖汤 -
13热锅不放油,下酸菜炒干水份,这样酸菜才香 -
14铲出备用 -
15手工米粉用温水泡软(大概15分钟) -
16黄豆芽洗净 -
17用小汤锅把黄豆芽烫熟捞起 -
18放在一个大盆中 -
19米粉下开水中烫2分钟即可捞起 -
20放在黄豆芽上面 -
21炒锅热锅放油,下点泡椒蒜末煸香 -
22下酸菜炒一会大概2分钟 -
23铲起,把酸菜加入正在敖的鱼汤中继续敖3分钟,调少许盐再煮1分钟 -
24汤敖了差不多有20分钟了,把所以食材捞起放在大盆里,只剩下汤就好 -
25汤大火煮开 -
26把鱼肉片放入汤中,不要搅动 -
27下点泡椒,葱头,汤再次煮沸时,轻轻晃下鱼片(很易熟的) -
28把汤及鱼片全部倒入大盆中 -
29刚刚好满满一盆,把蒜末,葱花香菜摆在表面 -
30淋上热油即可 -
31完成了,非常香哦 -
32成品图。放几个泡椒圈点缀下 -
33成品图。
小窍门
看起好像很复杂,只要把食材都准备好,一样样的按顺序做,其实也不难,就是步骤有点多。

































