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【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法

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非常简单又好吃清爽的一道菜,特别适合节日清肠解腻。

学会了这道菜,可以为您家的餐桌增色不少。

对于厨房新手来说,学会了这道菜,您就再也不用为招待客人犯愁了

因为这几乎是道没有任何技术含量的菜

除了所谓的“勾芡”环节,会令您略感头大

其它切菜、汆水都是简单到不行不行

调汁也是现成的,超市随便抓一瓶,鸡汁、鲍鱼汁都行,只要选择品牌的,口味都错不了!

勾芡,我也可以教你一招,只要记得淀粉略少水略多的原则就可以了

目的是让菜肴有光泽、好看,口感滑润、柔嫩

食材明细

主料
辅料
配料

鲍鱼汁浸时蔬的做法步骤

  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:1
    1
    莲菜、西兰花、胡萝卜、山药、黑木耳
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:2
    2
    胡萝卜、山药、莲菜分别切片。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:3
    3
    选取西兰花的茎杆。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:4
    4
    用刀切成粗长条。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:5
    5
    烧一锅开水,将所有时蔬全部放进去,汆烫2、3分钟。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:6
    6
    同样将切好的西兰花菜干也入开水锅汆烫至熟,时间稍微长一些,大概5分钟。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:7
    7
    时蔬捞出后凉水浸泡。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:8
    8
    菜杆也同样过凉水,目的是最大限度保留蔬菜的脆嫩口感和靓丽色彩。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:9
    9
    时蔬从凉水中捞出,控干水分。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:10
    10
    菜杆捞出摆盘,摆成扇形。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:11
    11
    接下来,将所有的时蔬摆放在菜杆的上部,呈“花冠状”。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:12
    12
    锅子洗净,重新加入一小碗清水,然后倒入鲍鱼汁。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:13
    13
    搅匀,小火慢慢加热。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:14
    14
    汁子烧开后,倒入按水粉比5:1调好的水淀粉,勾个二流芡,也叫玻璃芡。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:15
    15
    浇在蔬菜上,就可以上桌了。
  • 【年菜分享一】·荷塘素影 ——【鲍鱼汁浸时蔬】的做法步骤:16
    16
    爽口清淡、各样蔬菜搭配在一起,色彩明艳,营养也十分丰富。

小窍门

我用的是“凤球唛鲍鱼汁”,里面还有细细的火腿丝还是瑶柱丝,味道鲜美醇厚、略微的甜,咸味也合适,所以不须再加任何调味品,直接勾薄芡后浇在蔬菜上,令其入味就好。
来自 美食天下 璐稔 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   春季食谱   晚餐   工作餐  

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