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12个月以上紫菜鸡肉汤的做法

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孩子生病胃口差,做这个鸡肉紫菜汤再合适也不过了,鸡肉容易消化,口感也很好,鸡肉富含蛋白质,维生素a、b、e以及镁、磷、钾等矿物质含量也很高
紫菜自带咸味味道鲜美,富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和微量元素,尤其是碘的含量非常高把紫菜做进食物里,可以大大提高辅食的鲜美程度,香菇也是可以调味,替代味精等调味料来使用,如果宝宝还咬不下香菇,蘑菇煮汤也非常的鲜美。

食材明细

主料
辅料

紫菜鸡肉汤的做法步骤

  • 12个月以上紫菜鸡肉汤的做法步骤:1
    1
    鸡肉切小块,香菇泡发切丝备用。
  • 12个月以上紫菜鸡肉汤的做法步骤:2
    2
    锅里加水加入香菇煮出香味。
  • 12个月以上紫菜鸡肉汤的做法步骤:3
    3
    青菜切丝。
  • 12个月以上紫菜鸡肉汤的做法步骤:4
    4
    加入鸡肉跟青菜。
  • 12个月以上紫菜鸡肉汤的做法步骤:5
    5
    水煮开后加入紫菜。
  • 12个月以上紫菜鸡肉汤的做法步骤:6
    6
    最后放入植物油、虾皮粉调味就可以啦。

小窍门

1、一岁以下香菇咬不下来可以换成蘑菇也非常好吃哦。
2、鸡肉也可以换成猪里脊肉。
来自 美食天下 纪念旅行 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   午餐   晚餐  

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