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“赤小豆和薏米有祛湿补血的功效,今天就用赤小豆和薏米搭配做一个祛湿的饼。赤小豆比红豆的趋势效果会更好些,所以我选用了赤小豆。面粉则主要是用的大米粉,搭配了小米面和黄豆面。所以口感是类似米糕的口感。天气冷了,这样的饼现做现吃,热腾腾的小饼松软美味,做早餐晚餐都可以,即使是做零食和下午茶也和很不错哩。”
蓝莓山药泥
反沙芋头
大黄米窝窝
五香茶叶蛋
香葱鸡蛋煎馒头
红枣玉米窝窝头
芝士土豆泥
香蕉烤蛋奶
香酥麻花
芋头糕
水煎包
胡萝卜玉米面发糕