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红枣小米粥

红枣小米粥的做法

4张图片

“小米红枣粥，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，红枣有活血、补气、健脑的功效。”

食材明细

主料

小米 50克
红枣 8个
银耳 20克

辅料

清水 1.2L

其他口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

红枣小米粥的做法步骤

1
准备好材料，银耳提前泡好，小米用清水洗一遍，红枣清洗一下。
2
养生壶里加入适量的清水，加入小米。
3
加入红枣。
4
加入银耳
5
选择汤粥功能。
6
定时30分钟即可。

小窍门

1、红枣和银耳的量根据个人口味增减。
2、材料中银耳20克是泡好的重量。
3、喜欢喝浓稠一些的可以增加小米的量。

来自美食天下莎糖家的作品

使用的厨具：养生壶

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