客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
番茄炒冬瓜的做法

  4张图片

冬瓜是我们餐桌上常见的菜品之一,是瓜菜中不含脂肪的蔬果,被称为“减肥瓜”。加个西红柿简单一炒,比肉都香,喜欢的朋友不妨试试。

食材明细

主料
辅料

番茄炒冬瓜的做法步骤

  • 番茄炒冬瓜的做法步骤:1
    1
    西红柿在淡盐水中浸泡10分钟左右,清洗干净,冬瓜去皮去瓤洗净。
  • 番茄炒冬瓜的做法步骤:2
    2
    冬瓜切菱形块,西红柿切块。可根据个人的喜好,西红柿开水烫一下去皮口感更好。
  • 番茄炒冬瓜的做法步骤:3
    3
    炒锅加入适量的油,撒少许五香粉、葱花爆出香味,加入番茄翻炒,炒至番茄出汤汁
  • 番茄炒冬瓜的做法步骤:4
    4
    加入冬瓜翻炒,炒至冬瓜变软。
  • 番茄炒冬瓜的做法步骤:5
    5
    加入适量的水,少许炖两三分钟。
  • 番茄炒冬瓜的做法步骤:6
    6
    加入盐、少许生抽、少许红油调味,如果喜欢酸甜口的可以加点白糖,不加红油,随各人喜欢调味。
  • 番茄炒冬瓜的做法步骤:7
    7
    出锅装盘。这颜色看着就有食欲吧,微辣的口感也特别开胃。

小窍门

1、无论是酸甜口味还是微辣的口味,西红柿都可以多放点,色彩更诱人,如果颜色不够浓郁还可以加点番茄酱,不但颜色漂亮,味道也非常鲜美。
2、冬瓜切块,通常不易炒熟,少加点水,炖上两三分钟,刚好炖熟,熟而不烂,口感特别好。
来自 美食天下 大海微澜 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

番茄炒冬瓜的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map