“平菇

：调理疾病、增强免疫、益智健脑的功效。平时多吃有益身体。”

• 西红柿炖牛腩

• 清炒茭白木耳

• 子姜炒牛里脊肉

• 清蒸螃蟹

• 锅仔羊肉

• 猪蹄炖黄豆

• 胡萝卜香菇炖鸡肉

• 清蒸橡皮鱼

• 腐竹炒花菜

• 棒骨炖萝卜

• 香煎黄尾鱼

• 腊鸭腿香芋煲

• 爽口西芹豆芽

• 大白菜青菜炒肉末

• 土豆炒青椒香菇

• 大白菜煮牛肉

• 浇汁小白菜木耳

• 板栗焖鸡