罗非鱼炖白萝卜 独家
罗非鱼炖白萝卜的做法步骤
-
1准备好食材,把罗非鱼收拾干净。 -
2准备好作料:茴香,香叶,丁香,桂皮,砂仁,草果,八角,花椒。 -
3白萝卜切成半厘米的厚片,葱切段,姜切块拍破,蒜拍破。 -
4锅中放油,放少许盐,把鱼放到锅中煎制。 -
5把鱼煎至两面金黄,盛出备用。 -
6锅中再次放油,倒入调料。 -
7爆香调料。 -
8放葱姜蒜爆香。 -
9加少许老抽上色。 -
10在锅底铺上一层白萝卜片。 -
11把鱼放到白萝卜上。 -
12把剩余的白萝卜片盖在鱼上。 -
13倒入一瓶啤酒。 -
14加入适量的盐调味,然后小火焖炖,炖至没有了汤汁就可以了。 -
15出锅吃鱼啦。















