牛肉炒芥兰
食材明细
牛肉炒芥兰的做法步骤
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1牛肉放盐、酱油、料酒、淀粉、油拌匀。 -
2芥兰。 -
3姜丝。 -
4芥兰洗净后切段。 -
5起锅热油,放入芥兰头,比较难熟,所以先一步炒熟。 -
6再放叶子入锅炒。 -
7加盐炒熟后装盘备用。 -
8净锅后,热油爆姜丝。 -
9放入牛肉。 -
10炒至变色。 -
11倒入水淀粉和适量酱油,翻炒均匀。 -
12将炒好的牛肉铲至芥兰菜表面,完成。 -
13成品。荤素搭配,营养均衡。













