下午茶—乌龙减肥茶
乌龙减肥茶的做法步骤
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1备好主材料 -
2开水冲泡好乌龙茶 -
3另一个杯子开水煮洛神花等其他材料30秒 -
4乌龙茶滤渣 -
5洛神花汁水滤渣倒入茶水中 -
6一杯洛神楂楂茶就完成了。
小窍门
洛神花富含VC,抗氧化;山楂健脾开胃、消食化滞;荷叶可减少脂质和碳水化合物的吸收;乌龙茶加速油脂代谢,从而有效抵制肥胖症;几种食材组合起来,酸酸爽爽,完美!






