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鸡肉炒莲藕独家

鸡肉炒莲藕的做法

1张图片

食材明细

主料

鸡胸肉 200克
莲藕 1节
尖椒 2个
葱半根
姜 1小块

辅料

油少许
蚝油 1勺
盐少许
五香粉 少许

原味口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

鸡肉炒莲藕的做法步骤

1
鸡胸肉200克，莲藕1节，尖椒2个，葱半根，姜1小块。
2
莲藕洗净去皮切丝。
3
焯水过凉，想吃脆的就少焯一会。
4
准备好配料。
5
准备好所有食材。
6
平底锅加热加点油炒香葱姜，然后加鸡肉翻炒，再加1勺蚝油炒香。
7
加莲藕翻炒，加点盐加点五香粉最后加椒丝翻炒均匀就可以了。
8
鸡肉与莲藕一起炒，口感脆嫩，又香又下饭，荤素搭配营养好。

来自美食天下寻梦一ZbDu 的作品

使用的厨具：平底锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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