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“紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果,其还是对预防动脉硬化,多血质,脑血栓,眩晕症,呼吸困难等人具有良好特效的食品。紫菜中含有丰富的蛋白质,维生素(A,B,C,E),钙等成分,而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。”
上汤苋菜
莲子百合鸡汤
蛤蜊豆腐汤
番茄牛肉虾滑煲
白菜海鲜菇鸡蛋汤
牛肉萝卜汤
牛肉汤
虾皮煎蛋萝卜丝汤
老鸭萝卜汤
白菜丸子汤
腌笃鲜
家庭制作鱼丸