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蒜蓉油麦菜独家

蒜蓉油麦菜的做法

1张图片

“口感脆爽，颜色碧绿，蒜香味浓郁，是一道美味食令蔬菜！”

食材明细

主料

油麦菜 适量
蒜几瓣

辅料

稻米油 适量
盐适量
鸡精适量

蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉油麦菜的做法步骤

1
油麦菜清洗干净，沥干水份择段备用。
2
大蒜去皮切成丁备用。
3
热锅倒入适量稻米油，下蒜丁煸香。
4
下油麦菜大火翻炒至翠绿色，加入适量盐，鸡精调味即可。
5
成品图。

小窍门

油麦菜洗净用手择成段，口感更好！

来自美食天下 RLing 的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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