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玉米红萝卜猪骨汤

by Flyer菲儿
玉米红萝卜猪骨汤的做法
“猪骨头煮汤性寒凉，能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。若脾胃虚寒，消化欠佳之人食之，易引起胃肠饱胀或腹泻，故应在骨汤中加入生姜或胡椒。”

食材明细

主料
辅料
配料

玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤

  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤：1
    1
    猪骨500克，玉米2根，红萝卜1根，党参2根，红枣适量，杞子适量，蜜枣2个。
  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤：2
    2
    汤料洗干净。
  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤：3
    3
    玉米切段，红萝卜切块。
  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤：4
    4
    把汤料和猪骨一起放下去煲。
  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤：5
    5
    大火煲开，再大火煲20分钟。
  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤：6
    6
    .加入玉米，红萝卜煲汤功能煲1小时。
  • 玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤：7
    7
    加适量盐就可以。
来自 美食天下 Flyer菲儿 的作品
所属分类： 汤类 汤羹 产妇 秋季食谱 午餐

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