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“干燥的冬天还是得多喝点汤汤水水的滋润一下。很喜欢这个木瓜红枣汤,木瓜和红枣的,清甜,还有炖的软绵的花生,我一个人就能喝上半锅,哈哈~~ 木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人对食物进行消化和吸收,有健脾消食之功,它含有丰富的胡萝卜素,能防癌及增强人体免疫能力。花生又称“长生果”,中医认为花生能调和脾胃,补血止血,降压降脂”
红枣鲫鱼木瓜汤
红枣桂圆木瓜汤
木瓜红枣花生饮
红枣雪梨木瓜汤
木瓜雪耳红枣汤
青木瓜银耳红枣枸杞汤
冬瓜老鸭汤
莲子百合鸡汤
蛤蜊豆腐汤
白菜海鲜菇鸡蛋汤
上汤娃娃菜
羊肚菌虫草乌鸡汤
牛肉萝卜汤
牛肉汤
虾皮煎蛋萝卜丝汤
老鸭萝卜汤
番茄蔬菜浓汤
家庭制作鱼丸