“清心，解腻，又减肥。”

• 腊八粥

• 山药小米粥

• 鸭肉莲藕粥

• 银耳大枣枸杞粥

• 皮蛋瘦肉粥

• 红枣豆子粥

• 桂圆莲子八宝粥

• 玉米面地瓜粥

• 胡萝卜豆腐粥

• 小米南瓜红枣粥

• 西红柿香菇粥

• 芹菜双米粥

• 莲子山药薏仁粥

• 什锦蔬菜粥

• 花生红枣蛋糊粥

• 蜂蜜牛奶花生粥

• 排香米粥

• 青菜肉末粥