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蚝油素三样的做法

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在咱们中国,一说过节,大家首先想到就是团圆聚餐,而一说到节日餐桌的饭菜,大家首先想到就是大鱼大肉的菜品,其实,就我这几年的家庭大厨的经验而论,真到过节那几天,大鱼大肉的菜反而消耗的很少,真正受欢迎的还是那些清淡可口的素炒菜和凉拌菜,因此,每到过节,我一般都是以四六分为标准进行荤素搭配,这样,既保证孩子们爱肉食的需求,也保证成年人对素菜的要求。下面,就上一道我拿手的节日餐桌上的清爽小炒菜,希望大家喜欢。

食材明细

主料
辅料
  • 葱姜碎 适量
配料

蚝油素三样的做法步骤

  • 蚝油素三样的做法步骤:1
    1
    莴苣一根,去皮,洗净,切片,备用。
  • 蚝油素三样的做法步骤:2
    2
    山药一根,去皮,洗净,切片,放入盐冷水中浸泡至使用时。
  • 蚝油素三样的做法步骤:3
    3
    木耳5朵,温水泡发,洗净,撒小朵,备用。
  • 蚝油素三样的做法步骤:4
    4
    热锅上油,爆香葱姜碎。
  • 蚝油素三样的做法步骤:5
    5
    倒入莴苣片,炒匀。
  • 蚝油素三样的做法步骤:6
    6
    倒入山药片,炒匀。
  • 蚝油素三样的做法步骤:7
    7
    放入木耳,炒匀。
  • 蚝油素三样的做法步骤:8
    8
    调入2勺量的蚝油,炒匀。
  • 蚝油素三样的做法步骤:9
    9
    加少许盐,调味。
  • 蚝油素三样的做法步骤:10
    10
    撒入少许鸡精,大火快炒两分钟,即可出锅装盘。
来自 美食天下 GXL8728 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   冬季食谱   晚餐   工作餐  

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