菠菜烘蛋
菠菜烘蛋的做法步骤
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1食材:鸡蛋、菠菜 -
2菠菜洗净放入沸水中焯水。 -
3焯过水的菠菜挤净水分切碎 -
4切碎的菠菜放入碗中,打入鸡蛋,加入食盐调味 -
5加入少许料酒去腥。 -
6搅打均匀 -
7锅中放油烧热,倒入打散的菠菜蛋液。 -
8煎至一面金黄翻面,改小火烘至金黄熟透即可。 -
9成品! -
10成品!
小窍门
菠菜草酸含量比较高,烹饪前先焯水能去掉大部分草酸。










