巜皇上吃什么》:海米拌菠菜 独家
海米拌菠菜的做法步骤
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1菠菜去根择洗净。 -
2切成二指段。 -
3锅内适量水烧开,菠菜焯至断生变油绿。 -
4捞出控水。 -
5海米用温水泡10分钟。 -
6控去水份备用。 -
7葱末,姜末,小米椒切斜丝。 -
8锅内一点点花生油烧热,花椒炸香捞出。(忘捞出来了😅) -
9海米放入。 -
10炸金黄关火备用。 -
11葱姜,小米椒放碗内。 -
12生抽稍多些,陈醋,香油,芝麻酱。(生抽和海米盐味已有咸味,不用放盐,口味重者自行掌握) -
13搅匀。 -
14浇到焯好的菠菜上。 -
15拌匀。 -
16装至杯中,压实。 -
17扣到碟中,汤汁沿边倒入。 -
18海米放菠菜上即可。 -
19成品。 -
20成品。 -
21这是书上的原菜谱。我略做了改动。如果不浇汁,放到小碟里,跟插图倒是有点神似。没有胡麻油,用花生油代替了。菜谱中菠菜让剁成泥,我改切成二指小段了。😅





















