“丝瓜番茄炒蛋也是一道清淡菜，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。”

• 香辣豆角

• 蒜蓉豆豉炒苦瓜

• 不用炸的大排

• 烤秋刀鱼

• 腊味海米烧豆腐

• 虎皮青椒

• 白萝卜炖鸡腿

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• 香辣花菜

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• 蚝油小白菜

• 豆腐炒肉

• 白灼菜心