荷塘小炒 独家
荷塘小炒的做法步骤
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1食材,小嫩藕,荷兰豆,泡发木耳 -
2藕切片, -
3起锅烧水,水开后放点盐,放入食材焯水,时间不宜过长,食材变色即可 -
4倒出,过凉水,沥干, -
5起锅下橄榄油,放入蒜泥煸香 -
6下入食材翻炒,烹些黄酒 -
7因为食材都焯过水,所以翻炒均匀,调味,加入点盐即可出锅! -
8成品,爽脆可口,健康美味!








