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八方来财的做法

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快要过年了,觉得做得菜也得有个吉祥的名字。
这道菜做到最后的时候突然来了灵感,因为西兰花又名绿菜花,取其“财”意。正好应了八方来财的名字。
西兰花的营养价值大家都明白,不仅含量高,而且非常全面。可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃,而且可以抗癌防癌、清化血管、给肝脏解毒。最最关键的是,没有特殊禁忌,一般人群均可食用。

另外再配上营养丰富的豆腐皮,特别适合逢年过节的时候给我们油腻的肠胃来一次大清扫!

借着这么一道寓意吉祥的菜品,恭祝大家伙2012财源滚滚,八方来财!

食材明细

主料
辅料
配料

八方来财的做法步骤

  • 八方来财的做法步骤:1
    1
    西兰花摘成朵,入开水中淖三分钟。
  • 八方来财的做法步骤:2
    2
    豆腐皮折叠起来,切去两头,中间平均分切成八条。
  • 八方来财的做法步骤:3
    3
    切好的豆腐皮依次如图摆入盘中。
  • 八方来财的做法步骤:4
    4
    炒锅放少量油,加入一勺白糖。
  • 八方来财的做法步骤:5
    5
    小火至糖完全融化后加入一茶匙番茄酱炒匀。
  • 八方来财的做法步骤:6
    6
    加入小半杯水,煮开。
  • 八方来财的做法步骤:7
    7
    加入适量食盐。
  • 八方来财的做法步骤:8
    8
    滴几滴生抽。
  • 八方来财的做法步骤:9
    9
    加半勺鸡精,搅匀,关火。
  • 八方来财的做法步骤:10
    10
    淖好的西兰花控干水分装入盘中摆好。
  • 八方来财的做法步骤:11
    11
    烧好的番茄汁淋入即可上桌。
来自 美食天下 提啦米酥 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 私房菜   素食   粤菜   老人   夏季食谱   晚餐   名菜  

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