食材准备好。

鸡胸肉切丁。

开锅下入鸡丁，煮1分钟即可。

捞出鸡丁备用。

胡萝卜适量，切丁。

鸡丁，胡萝卜丁，蒜瓣切碎，放入碗中。

加入适量酱油，蚝油，盐，紫苏籽油，香油，青豆（青豆买超市里的那种袋装零食的即可），然后搅拌均匀，腌制20分钟左右即可。

用刀将南瓜切开，去掉里面的南瓜子。

用刀刻了个笑脸，愿看到的朋友每天都开心，即使遇到再难过的事情也要乐观一点，让自己用微笑来面对生活。

将腌制好的鸡肉放入南瓜中。

盖上盖。

用蒸锅蒸30分钟。

出锅。

成品。

成品。