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“孩子放学回来讲，明天就要开始运动会啦。对于无运动细胞而方的大儿子来说，今年的他，还是他们组的他后勤我问他要不要我表示一下，只听我大儿讲，让我抽一天半的时间去学校跟拍运动会，然后呢要是方便就给他们组做点糕点，然后再买一点就可以做到品种丰富，还很省钱。
跟拍运动会这我是有点经验啦，然后再准备给孩子们带一瓶自己熬的柠檬蜜来给孩子们泡冲饮品，再准备做麦穗椰黄面包来丰富运动会所需的点心。这麦穗上次我就做过，像用金龙鱼家的面包粉500克，可以7个个大长条麦穗，然后吃的时候一粒一粒掰下来分就可以，清清爽爽还易存放。我身边的朋友现在越来越喜欢用金龙鱼的面包粉了，一次做一包，可以是二条大土司，也可以是十个汉堡胚。一浪费好打理真是很不错呢。”